Objetivos:

• Reconocer y desarrollar las habilidades básicas de la inteligencia emocional.
• Aprender a manejar la ira, la ansiedad y la tristeza.

Temario:

1. ELa inteligencia y la emoción.
2. Las emociones básicas.
3. El manejo de la ira, la ansiedad y la tristeza.
4. Desarrollo de las habilidades emocionales.
5. Técnicas de manejo emocional.